细说腰突的病变
久久健康编者按：我们常说“牵一发而动全身”，腰间盘突出又会引起哪些病变呢?想必很多患者都不太了然吧?下面骨科医生就来给大家说说。
生活指导
腰突眷恋上班族
久久健康编者按：腰椎间盘突出为何对办公族如此“眷顾”，解读办公室人员易得腰椎间盘突出的原因 。
预防保健
车内健身防腰突
久久健康编者按：现在近年来，私家车逐渐普及，两会上就有人提出，现在连“高速路也不高速”了，最近两年各高速路出现了严重拥堵，更不要说各大城市道路交通了，长时间保持坐姿，缺少运动，驾车族的健康问题也就出来了。颈椎病、腰间盘突出、腰肌劳损、膝关节损伤、肠胃不佳、精神紧张等一系列“车友病”。关注驾车族健康已经迫在眉睫。
饮食调理
饮食调理秘诀
长期弯腰、久坐、久站都很易患腰椎间盘突出症,如电脑工作者、司机、会计、办公室人员等。
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腰椎间盘突出症患者最想了解的问题
腰椎间盘突出是西医的诊断病名。中医学典籍中无腰椎间盘突出症之名,根据该病的临床表现,可归于“腰痛”、“腰腿痛”、“痹症”等范畴。天气转凉后，随着户外活动减少，腰椎间盘问题更容易发作。
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