专家提醒:腰椎间盘突出患者应该多吃什么?

发布时间: 2010-09-30 09:33:33      来源:民众健康网

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

用手机扫描二维码在手机上继续观看

专家提醒:腰椎间盘突出患者应该多吃什么?
手机查看

     

    这些食品主要有:

  • 蛋白质含量高的食物有:猪肉、鸡肉、牛肉、动物的肝脏、鱼类、贝类、干酪、鸡蛋、大豆、豆制品等。

  • 钙含量多的食物有:小鱼、牛奶、干酪、酸奶、芝麻、萝卜条、叶类蔬莱、海藻类等。

  • 维生素 B 族含量多的食物有:猪肉、鸡蛋、动物肝脏、青鱼、沙丁鱼、鲑鱼、大豆、花生米、芝麻、绿色叶类蔬菜、玉米、麦麸皮等。

  • 富含维生素 C 的食物有:红薯、马铃薯、卷心菜、菜花、油菜、青椒、香菜、西芹、草莓、柿子、柠檬、橘子等。

实习编辑:贾振雷

上一篇: 腰椎间盘突出症如何摄取饮食营...
下一篇: 肩周炎昼轻夜重 患者痛苦不堪
腰间盘常识 治疗措施 临床诊断 中医偏方 预防保健 饮食调理 生活指导 骨科基础知识 其它骨科常见病
  腰椎间盘突出是西医的诊断病名。中医学典籍中无腰椎间盘突出症之名,根据该病的临床表现,可归于“腰痛”、“腰腿痛”、“痹症”等范畴。天气转凉后,随着户外活动减少,腰椎间盘问题更容易发作。 [详细]
  久久健康编者按:椎间盘突出,医学全名应该是“腰椎间盘突出症”,是一个多发病、常见病,它主要因椎间盘劳损变性、纤维环破裂或髓核脱出等,刺激或压迫脊神经、脊髓等引起的一系列症状群。 据了解,现阶段对腰间盘突出尚没有特效药。那么,从中药学来说,治疗腰间盘突出偏方都有哪些呢? [详细]
  春暖花开人们的户外活动大大增加,运动创伤也随之增多。据临床统计这个季节的运动损伤要比其他季节高出三成。因此专家建议春季运动损伤要做好防护工作。不要因运动损伤使良好的意愿适得其反。在春季运动时,八种运动损伤最为常见: [详细]

精编文章

合作医院

更多>

热门推荐

母婴 | 两性 | 男性 | 整形 | 保健 | 老人